Dunia Unik Dan Keren - Setiap pasangan yang sudah menikah pasti ada keinginan untuk punya keturunan. Namun keturunan ini bukan cuma istri yang berusaha, suami juga. Ketakutan suami adalah ketika tidak bisa menghasilkan keturunan karena sperma yang kurang bagus. Tidak mau kan seperti ini?
Kalau gak mau, mulai sekarang hindari makanan-makanan ini ya..
1. Hindari daging yang sudah diproses
Produk daging seperti bakso, sosis, hamburger dan lain sebagainya, boleh kamu konsumsi asal tidak terlalu sering. Pria yang mengonsumsi daging olahan seperti ini memiliki kualitas sperma 23 persen lebih rendah dibandingkan mereka yang jarang.
2. Meski enak, aneka produk susu yang full fat juga harus dihindari
Susu sapi yang memiliki kandungan susu murni di dalamnya dapat mengakibatkan penurunan kualitas sperma sebanyak 33 persen. Maka dari itu, sudah saatnya mulai sekarang kamu menggantinya dengan susu low fat.
3. Produk-produk non-organik yang 'kaya' akan pestisida
Sayur memang sehat, tapi kalau sayuran yang tumbuh dengan banyak pestisida itu gak baik. Hal ini bukan cuma dihindari oleh pria, wanita pun juga wajib menghindarinya. Sayuran berpestisida dapat mempengaruhi kualitas sperma hingga 64 persen. Meski sedikit lebih mahal, lebih aman belilah sayuran yang memiliki label organik. Atau kalau mau, kamu bisa mulai menanamnya sendiri demi investasi masa depan.
4. Minuman beralkohol itu gak pernah bagus, baik untuk badan maupun kualitas sperma
Pria alkoholik itu cenderung mandul, karena alkohol membunuh sel sperma yang sehat dan menjadikannya mati. Kalau memang ingin minuman seperti ini, lebih baik minumlah wine.
5. Hindari minuman bersoda supaya sperma tetap sehat
Minuman bersoda identik dengan kandungan gulanya yang luar biasa. Selain bisa menimbulkan diabetes, pria yang hobi minum soda memiliki kualitas sperma yang rendah dan nyaris mandul. Hindari minuman ini sejak muda akan jauh lebih baik.
6. Aneka produk kacang kedelai
Terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung kacang kedelai bisa mengakibatkan penurunan kualitas sperma hingga 32 persen. Memang agak susah menghindari produk satu ini, karena kamu akan menemuinya di tahu, tempe ataupun kecap. Namun akan jauh lebih baik kalau kamu menggantinya dengan sayur bukan?
7. Makanan kaleng itu juga gak baik untuk sperma
Bisphenol-A (BPA) adalah bahan yang digunakan dalam pembuatan makanan kaleng. Pria yang banyak terekspos BPA, atau sering mengonsumsi makanan kaleng, akan memiliki kualitas sperma 23 persen lebih rendah daripada mereka yang jarang.
Nah, dari penjelasan di atas, takut gak kamu kira-kira? Kalau iya, sekarang sudah saatnya mulai memperhatikan pola makanmu. Ingat, masa depanmu ada di tanganmu juga.
(Dunia Unik Dan Keren)
0 comments:
Posting Komentar